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下面附上一則新聞讓大家了解時事
中研院億元旅費預算 立委促交出成果
【台灣醒報記者李牧權台北報導】立法院28日續審中央研究院126億預算案！針對其中1億2千萬的國外旅費預算如何有效達到「取之於民、用之於民」的成效，多位立委認為中研院多加善用「政府開放資料」（open data）平台，較能有效呈現該筆旅費公帑所達到的成果。
立法院教育及文化委員會28日續審108年度中央政府總預算案中關於中研院預算部份，其中針對有關1億2千萬的國外旅費預算，多位立委質問，該經費的執行率與具體使用狀況，及如何有效開放資料，以強化透明度等，並要求中研院作出交代。
針對國外旅費預算，多位立委提出減列500萬至5000萬或凍結的提案。立委吳思瑤認為，研究人員取得國外旅費出國參與學術研究會或發表論文後，應透過open data平台公開相關研究成果，讓民眾檢查國家經費是否用得其所。
立委柯志恩亦要求，中央院承諾善用open data平台，把海外交流成果與民分享，從而達到滿足民眾對資料使用的需求，以及強化民眾監督政府之目標。立委張廖萬堅指出，中研院過去就該經費的執行率為82.95%，顯示預算有減列的空間，他要求中研院提出書面解釋，交代有關歷年執行狀況與成效。
對於多位議員的質問，中研究表示，由於研究人員參與國外學術會議所發表的成果往往涉及知識產權問題，因此難以完整透過Open Data公佈。惟他們承諾會積極檢討與採納議員的意見，例如上載至Open Data時列明，文件會於５年內發佈完整版本、列出會議場地、會議內容與研究摘要等相關資訊。
中研院108年總預算金額為126億1073萬7千元，對比107年的121億增加5億元。其中一般行政費用佔 2億7158萬元、一般學術研究及評議佔 56億1351萬3千元、自然及人文社會科學研究佔44億9578萬2千元、南部院區費用佔11億7600萬元、非營業特種基金佔 10億4648萬7千元、第一預備金佔737萬5千元。
吃肉少澱粉減肥快2倍？ 營養師：這些人不要試，當心瘦身不成更傷身
每日健康／林暐鈞 採訪報導
減肥乃天下事，是每個人都在煩惱的事！據美國史丹佛大學的最新研究顯示，提倡多吃肉，少吃澱粉的阿金斯減肥法，經過長期的實驗比較，這種方法，比時下盛行的減肥法，成效高達2倍，不過杯蓋營養師蕭瑋霖指，使用這種飲食初期對減重、血糖控制效果確實很明顯，但若長期攝取後恢復正常飲食，可能導致復胖，須小心謹慎！
吃肉減肥法真的有效嗎？
蕭瑋霖說明，吃肉減肥即阿特金斯減肥法，旨在將醣類比例壓在5%以下，而三大營養素包含醣類、脂肪及蛋白質，當醣類比例壓低時，相對蛋白質提高25%，脂肪則提高高達70%。
因此，不可一昧的吃肉，如果長期醣類攝取不足，無法只靠糖質新生或肝醣提供熱量，這時就會分解脂肪產生脂肪酸，進一步代謝成酮體，就變成類似生酮飲食的減肥方式；這種飲食確實可達到減肥效果、燃燒脂肪，但它仍有風險，初期對血糖、減重效果明顯，不過一旦恢復正常飲食就有很大機率復胖。
蕭瑋霖指，因為回補碳水化合物，加上基礎代謝率下降，當攝取過多熱量就會造成溜溜式的復胖，體重上下上下飄忽不定；再者，吃肉減肥法將脂肪含量提高，恐有血脂異常問題，蕭瑋霖強調，若有服用口服降血糖藥，或打胰島素的糖尿病患者可能會有低血糖風險，宜先向醫生或營養師諮詢後再考慮是否使用此種飲食。
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